SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Salto
Salto är en trupp för tjejer i åldrarna 11-14 år. 

I truppgymnastik är tyngdpunkten att lära sig rätt teknik för de olika redskapen, tumbling, trampett och fristående. I tumbling tränar truppen på t.ex. flickis, salto och handvolter. I trampett tränar truppen överslag på bord och volter med skruv eller dubbel på trampett. Vi tränar också på smidighet och styrka. 

 

För att träna i truppen är det bra att kunna handstående, hjulning och rondat på matta och kunna raka hopp på trampett. Intag i truppen sker efter överenskommelse med ledare som bedömer om gymnasten uppfyller de grundläggande kunskapsförutsättningar som satts upp för truppen. Några av de variabler som värderas är: *Ålder *Kunskap *Förutsättningar *Målsättningar *Vilja *Mognad. 

Salto tränar 3 gånger i veckan och tävlar på regional nivå.   


Träningslängd: 5,5 h/vecka, ca 14 veckor/termin. 

Uppehåll för sport-, påsk- och novemberlov samt röda dagar kan förekomma 

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen