SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Spagat
Spagat är en tävlingstrupp för tjejer mellan 9-12 år.

 

Träningen består av en blandning av trampett och matta med mycket fokus på bra grundträning. I truppen kommer du på matta träna på handstående, rondat-flickis och handvolt. På trampett kommer du träna på olika varianter av volt och förövning av överslag. 

 

För att träna i truppen är det bra att kunna ljushopp, handstående, hjulning och rondat på matta och kunna raka hopp på trampett. Intag i truppen sker efter överenskommelse med ledare som bedömer om gymnasten uppfyller de grundläggande kunskapsförutsättningar som satts upp för truppen. Några av de variabler som värderas är: *Ålder *Kunskap *Förutsättningar *Målsättningar *Vilja *Mognad. 

Spagat tränar 3 gånger i veckan och tävlar på nivån Mellanstegen Region syd under Svenska Gymnastikförbundet.

Träningslängd; 5,5h/vecka, ca 14 veckor/termin. 
Uppehåll för sport-, påsk- och novemberlov samt röda dagar kan förekomma
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen