Balans är en breddgrupp för icketävlande gymnaster som tränar gymnastik för att det är kul. Gruppen består av tjejer i åldrarna 10 och äldre. 

Träningen består av en blandning av trampett och matta med mycket fokus på bra grundträning. Det finns inga krav på förkunskaper inom gruppen. På matta tränar vi handstående, hjulningar och rondater och på trampett tränar vi på olika varianter av raka hopp och volter.

Gruppen tränar 2 gång per vecka.